Sowaï : MihaBodytec, 4h de sport en 20 min

On le sait toutes le sport, c’est essentiel pour garder la ligne mais aussi pour son bien-être… Sauf qu’entre le boulot, les enfants, les copines et l’Amoureux, pas toujours évident d’y consacrer beaucoup de temps !

Une solution ? Le MihaBodytec. Une pratique sportive qui promet l’effet de 4h de sport en seulement 20 minutes grâce à l’électrostimulation musculaire.

C’est donc chez Sowaï à Wambrechies, club d’Aquasports et de bien-être, que j’ai choisi de me reprendre en main ! J’ai opté pour un cours d’Aquabike et un cours de MihaBodytec par semaine pendant 10 semaines !

Pour celles et ceux qui me suivent sur les réseaux (Insta en cliquant ici et Snap : lillebymat), vous avez pu remarquer que cela fait plusieurs semaines que je me tiens à ce programme… Et oui, cela fait déjà 6 semaines. Il était donc temps de vous donner mon avis sur ce nouveau programme…

L’Aquabike, le meilleur allié de la peau d’orange ! Sowaï est (selon moi) le plus sympathique centre d’aquabike de la Métropole Lilloise. Le lieu est chouette, les coachs sont très pro et les cours sont conviviaux. Ce n’est pas la 1ère fois que je faisais de l’aquabike et ce sport reste (toujours selon moi) la meilleure activité pour l’objectif bikini ! En quelques séances, on voit et ressent les effets notamment sur le grain de peau ! Niveau effort, ne vous fiez pas à l’apparence facile de cette activité, 45 minutes d’Aquabike demande un bel effort. Le MihaBodytec, le sport du futur ! Armée d’un gilet et d’un caleçon électroniques qui permettent une électrostimulation des muscles en profondeur, les séances se pratiquent toujours avec un coach qui défini l’intensité pour chaque zone selon nos capacités physiques et les résultats souhaités. Niveau sensation, ça picote un petit peu, ça peut même chatouiller, c’est bizarre au début mais c’est loin d’être désagréable. Et c’est parti pour 20 minutes d’effort accompagnées du coach… Facile ou difficile ? 20 minutes, c’est peu, pourront penser certains ! Détrompez-vous, l’effort est réel mais reste malgré tout adapté aux capacités de chacun… La preuve en images que ce n’est pas si facile 😉 Niveau résultats Avec le Myhabodytec, on brûle autant de calories qu’en quatre heures, le tout avec un excellent renforcement musculaire ! Alors évidemment les résultats se font rapidement sentir et sont réellement visibles en quelques semaines (tout en ayant une bonne alimentation bien sûr ;-)). L’association des 2 activités (Myhabodytec + Aquabike à raison d’une séance de chaque par semaine) m’a vraiment permis de tonifier mon corps, tout en diminuant ma peau d’orange ! Et au delà de l’aspect physique, j’ai une belle sensation de mieux-être dans mon corps. Je suis donc ravie de ce programme que je risque de continuer. Niveau tarifs Le Myhabodytec est une nouvelle activité technologique qui demande un petit budget à y consacrer qui (selon moi) vaut vraiment le coup ! Par ici pour découvrir les tarifs. La séance d’essai à 10€ au lieu de 25€ jusqu’au 30.06.18 avec le code LILLEBYMATMIHA Pour l’aquabike : Par ici pour découvrir les forfaits. 10€ la séance d’essai au lieu de 15€ jusqu’au 30.06.18 avec le code LILLEBYMATAQUA Pour profiter des codes promo, il faut vous créer un compte sur le site Sowaï puis cliquer sur « Créditer mon compte », entrez ensuite le code souhaité. Par ici pour vous créer votre compte. Reportage photos réalisé par Mindwide